Le cerveau est composé des deux hémisphères droit et gauche qui, ensemble, commandent la pensée. Chaque hémisphère remplit des fonctions spécifiques. Les hommes et les femmes ne les utilisent pas de la même manière. L’être humain ne peut pas vivre sans mémoire ; grâce à elle, il sait qu’il a un passé, elle l’aide à se repérer dans le présent: il compare ce qu’il voit, entend et ressent avec ce qu’il a déjà vécu. Elle nous permet ainsi d'apprendre pour l'avenir. Le cerveau, avec sa capacité à penser, ne pourrait pas survivre sans un processus essentiel: l'oubli. Une grande partie de ce que nous vivons doit ensuite être effacée de notre mémoire.

La vue, l’ouïe, le toucher, le goût et l’odorat: nos sens envoient en permanence des impulsions à notre cerveau, depuis le jour de notre naissance et jusqu'à notre mort. Un processus infiniment complexe qui reste énigmatique pour les scientifiques. Pour nous, ce processus est banal, automatique, nous n'y « pensons » pas. Les sentiments déterminent notre humeur: dans quel état d’esprit suis-je en ce moment ? Puis-je influencer mon humeur, qu'est-ce qui peut m’aider quand je vais mal ? Une musique douce favorise la détente, une musique entraînante met de bonne humeur. Nos sentiments peuvent se méprendre: les préjugés brouillent notre cerveau et nous empêchent de penser clairement.

Le cerveau commande nos mouvements. Un centre complexe contrôle sévèrement les activités de nos muscles, articulations et tendons. En cas de défaillance du système, nous perdons le contrôle de nos mouvements. Impossible alors de saisir les objets, de marcher droit, de s’orienter. Nous perdons l'équilibre. Mais le cerveau n’est pas à l’abri d’une défaillance: si nous tentons de l’appâter avec de mauvais signaux, il nous laisse en plan et nos mouvements sont désordonnés. Au risque de nous mettre en danger. Alors, prudence: ne faites pas aveuglément confiance à votre cerveau !